Schema check P/P/L

Goedendag,

Ik heb even een schema gemaakt en ik ben benieuwd wat jullie ervan vinden. Ik wil voornamelijk m'n kracht nog iets verbeteren, maar ook massa bewaren.

Push:
Bench Press 3x 5
Standing Overhead Press 3x 5
Incline Barbell Press 3x 5
Dumbbell Flyes 3x 10
Dumbbell Side Lateral Raise 3x 12
Face Pull 3x 12

Skullcrusher 3x 10
Close Grip Bench Press 3x 10
Tricep Pushdown 3x 10

Pull:
Deadlift 3x 5
Barbell Row (Pronated) 3x 5
Lat Pulldown 3x 10
T-Bar Row/ Dumbell Row* 3x 10
Seated Row 3x 10
Straight-Arm Pulldown 2x 15
Shrugs 3x 10

Barbell Curl superset with Inside EZ-Bar Curl 4x 10
Incline Dumbbell Curl 2x 10
Hammer Curl 3x 10

Legs:
Barbell Squat 4x 5
Leg Press 3x 8
Leg Extension 3x 12
Leg Curl 3x 10
Standing Calf Raise 4x 10
Seated Calf Raise 4x 10

Roman Chair 3x 15
Side Bends 4x 15
Abdominal Machine 3x 30

Schema check P/P/L